YN荡校园运动会笔_ACG全彩里番本子同人_夜恋影院全部视频列表_十大色情禁片免费观看影片_狠狠躁夜夜躁人人爽天天不卡软件

      熱銷產(chǎn)品：
歡迎各位新老用戶來瀏覽我們清鵬水處理廠家企業(yè)網(wǎng)站：清鵬水處理材料有限公司是一家生產(chǎn)、銷售錳砂濾料、海綿鐵除氧劑濾料、纖維球濾料、纖維束濾料、聚丙烯酰胺、醋酸鈉、活性氧化鋁、活性炭等水處理產(chǎn)品，清鵬水處理是生產(chǎn)、銷售、技術服務于一體的綜合實體企業(yè)。我們鄭重承諾，現(xiàn)貨供應，發(fā)貨及時，好產(chǎn)品，為客戶。凡在我司采購產(chǎn)品均可質(zhì)保和售后保障。今天的質(zhì)量就是我們明天的市場，讓質(zhì)優(yōu)的產(chǎn)品銷向全國各地大、中、小城市。為社會水資源做出一份貢獻。廠電☎：0371-6323-9958商務合作：15937116663{同微信}清鵬在線QQ：317947930。

纖維球濾料廠家告訴您的是緩解眼疲勞愛護眼睛

作者：清鵬水處理     發(fā)布時間：16-07-06 09:35:38     瀏覽次數(shù)：

纖維球濾料廠家告訴您的是緩解眼疲勞愛護眼睛

眾所周知，眼睛是人們的心靈之窗，現(xiàn)在科技這么發(fā)達，電子產(chǎn)品的使用也越來越頻繁，給人們帶來方便的同時也給人們的健康帶來了損害，經(jīng)常用眼睛看電子產(chǎn)品，時間久了導致眼睛短暫性失明的危害。對于這種情況，只有改變我們自身，時時的愛護我們的眼睛。我們經(jīng)常對著這些電子產(chǎn)品如何去緩解眼睛疲勞呢?
眼疲勞通過自我按摩來緩解，“生命在于運動”這句話不是白說的。接下來，讓我們廠家小編告訴您眼“運動”的方法：
閉著眼睛，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉，不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右一上一下的方向轉動，頭部不可晃動。用力眨眼、閉眼，也能消除眼睛疲勞。
雙手的各三個手指從額頭中央向左右太陽穴的方向轉動揉搓，再用力按壓太陽穴，可用指力施力。這樣眼底部會有舒服的感覺。重復做3-5次。
做過眼保健操的人都知道，做完眼保健操后會感覺眼睛無比放松舒適。雖然不在學校了，但是在工作的空檔，揉按睛明穴、攢竹穴、太陽穴和風池穴可以有效緩解眼疲勞。刺激其他穴位，例如四白穴、承漿穴也可以起到消除眼疲勞的效果。
將兩手相互搓熱，睜開眼睛，雙手豎著捂在臉上，掌根著力眼眶，十指并攏貼住前額，兩手從兩眉中間分開慢慢橫抹至頭部兩側，做30次。能有效緩解眼睛疲勞，增強視神經(jīng)和眼肌功能。